20+ pszichológiai trükk, ami valóban működik

Az amerikai idegtudós, Benjamin Libet kutatásai szerint lehet, hogy a szabad akaratunk pusztán illúzió. Kísérletei bebizonyították ugyanis, hogy sok esetben már döntést hozunk azelőtt, hogy tudatosulna bennünk az adott probléma. Az egyik Reddit fórumban az emberek olyan további pszichológiai trükköket kezdtek kutatni és megosztani egymással, melyeket a hétköznapi életben is nagy sikerrel használhatnak. Rengeteg trükk és praktika érkezett, mi pedig most ezek közül gyűjtöttük össze a legérdekesebbeket, melyek Talán neked is nagy hasznodra válhatnak.

• Ha intenzív beszélgetést folytatsz valakivel, és átadsz neki valamit, akkor szinte biztos, hogy el fogja venni tőled. Teljesen mindegy, hogy az egy könyv, egy toll vagy egy narancs – el fogja venni. Nem tudom pontosan, hogy minek hívják ezt a pszichológiai jelenséget, de nagyszerű csínyeket lehet vele csinálni. © lasteclipse

  Liked.hu szerk. megjegyz.: a turistákra szakosodott csalók (akik pl. fonal-karkötőket árulnak) és az áruházak parkolóiban zoknit vagy parfümöt áruló emberek is így adják a kezünkbe a portékáikat és próbálnak vásárlásra kényszeríteni minket anélkül, hogy észrevennénk.

• Én az előző hozzászóló ellenkezőjét bizonyíthatom. A barátom nem szeret osztozni velem a süteményein, de ha elég intenzíven beszélgetünk, akkor úgy tudom kivenni a kezéből a süteményeket, hogy észre sem veszi. Mire vége a beszélgetésünknek, csak az tűnik fel neki, hogy elfogytak a sütik. © sincerelystan
• Ha valakinek pánikrohama vagy idegösszeomlása van, kezdj el hangosan és szabályosan lélegezni. Lehet, hogy az illető nem veszi észre, de tudat alatt szépen lassan ugyanolyan ütemben kezd lélegezni, mint Te. A mentősök és ápolók gyakran alkalmazzák ezt a technikát a sürgős ellátást igénylő betegeken. © hell00zz
• Ha meg kell jegyezned valamit, akkor gondolj rá úgy, miközben épp valami szokatlan dolgot csinálsz. Ez hozzákapcsolja a memóriát az adott művelethez, és így a jövőben sokkal könnyebb lesz visszaemlékezni rá. Például: ha lefekvés előtt ki kell vinnem egy szemetet, akkor egy párnát teszek a padlóra az ágy közelében.

• Amikor olyasvalakivel beszélgetsz, aki megpróbál manipulálni téged, kezdd el nézni a homlokát, közvetlenül a szemei fölött. Ez megzavarja őt és nehezebb lesz számára hazudni és befolyásolni téged. © King_Kongs_Left_Nut
• Az emberek néha irracionálisan viselkednek az egyszerű döntések meghozatala közben. Például: képzeld el, hogy 20 ezer forintért nézel ki magadnak egy farmert. Kíváncsiságból rákeresel az interneten, ahol látod, hogy 10 ezer forintért árulják. Hol vásárolnád meg inkább? A legtöbb ember valószínűleg az interneten. Most képzeld el ugyanezt egy hűtőszekrénnyel. 138 ezer forintért találsz a boltban egy hűtőt, de az interneten keresgélve látod, hogy van, ahol 128 ezerért kínálják. Az olcsóbbat vásárolnád meg? Valószínűleg nem. Minél drágább valami, az emberek annál inkább irracionálisan viselkednek a relatív árkülönbségekkel. Hiába, hogy a 10 ezer forint különbség így is 10 ezer forint különbség, és mondjuk egy hétig vásárolhatnánk belőle élelmiszert, az emberek számára valamiért ez mégsem olyan „fontos”, ha egy drágább terméket vásárolnak.
• A bűntudatot szó szerint le lehet mosni magunkról. Tanulmányok kimutatták, hogy az emberek kézmosás vagy zuhanyozás után kevésbé érzik magukat bűnösnek az általuk elkövetett dolgokért. © webhead19
• Murphy törvénye szerint egy interneten feltett kérdésünkre akkor kapunk legnagyobb valószínűséggel választ, ha névtelenül írunk egy téves választ, és hagyjuk, hogy másvalaki kijavítson minket. © explodingpineapple64

• Az osztályunkban egy érdekes kísérletet végeztünk. A diákok fele ceruzát tartott a fogai közt úgy, hogy az írószer széthúzta a szájuk szélét, mintha mosolyognának. Az osztály másik felének az volt a dolga, hogy folyamatosan összeráncolja a homlokát. Ezután vicceket olvastak fel, amiből kiderült, hogy a ceruzával szájukra mosolyt formázó emberek sokkal viccesebbnek találták a poénokat, mint azok, akik mogorván ráncolták a homlokukat. Nem véletlenül: a mosolygás és a szomorúság közvetlenül befolyásolja egy ember érzéseit és életfelfogását. © Tinfed47
• Ha valaki munka közben folyamatosan elvonja a figyelmed és nem akar békén hagyni, akkor nyomtass ki valamit és kérd meg, hogy kövessen téged a nyomtatóhoz. Ezután már nem fog visszamenni veled az asztalodhoz, hanem tudatosan a sajátjához megy. Azt fogja gondolni, hogy teljesen magától tért vissza az asztalához, meg sem fordul a fejében, hogy Te kényszerítetted ezt ki. © CouleursCPA
• Ha beszélgetsz valakivel mindig tegyél fel legalább egy kérdést, miközben beszél hozzád. Ez mutatja, hogy figyelsz rá, és a partner sokkal fontosabbnak fogja magát érezni. Semmi sem idegesítőbb annál, mint amikor valaki csak hallgat és bólogat, anélkül, hogy megszólalna. © newspapey
• 3-4 éves gyerekekkel foglalkozom egy táborban. Időnként előfordul, hogy a gyerekek kissé megütik magukat, majd úgy sírnak, mintha épp a világ omlott volna össze. Ilyenkor a legjobb, amit tehetünk, hogy elkísérjük a nővérhez, aki ragtapasszal leragasztja a sérülést még akkor is, ha nem is történt vágás a bőrükön. Ettől a gyerekek tudat alatt jobban érzik magukat, mosolyognak, és közlik, hogy már nem is fáj annyira. Rendszeresen alkalmazom ezt a technikát és mindig működik. © desireeevergreen

• Ha valaki horkol, miközben te aludni próbálsz, de nem akarod felébreszteni őt, akkor egyszerűen kopogj néhányat egy fából készült asztalra vagy szekrényre. Az alvó agyuk erre azt fogja hinni, hogy valaki kopogtat, így legalább 5 percre biztos, hogy abbahagyják a horkolást. © Shawzok
• Olvastam, hogy jó trükk az első randit a vidámparkba, például a hullámvasútra szervezni. Az ilyen extrém élmények ugyanis olyan kötődést tudnak okozni két ember között, hogy egymásba szeretnek anélkül, hogy ezt észrevennék. Légy óvatos: ha egy olyan személlyel próbálod ezt ki (a kapcsolatotok javítása végett), aki gyűlöl téged, akkor csak rontasz a helyzeten…még jobban fog gyűlölni. © tentativetitle
• Ha köszönetet mondasz valakinek a viselkedéséért, akkor nagyobb eséllyel fog úgy viselkedni még akkor is, ha eddig egyébként nem tette. Óvodában végeztük el a kísérletet: az 1. csoport gyermekeit megkértük, hogy tisztítsák ki a termet, mert nagyon piszkos. A második csoportnak (kontroll) nem mondtunk semmit, a 3. csoportba tartozó gyermekeknek pedig megköszöntük, hogy tisztán tartják a termüket, holott ez eddig nem így volt. Végeredményként a 3. csoport tagjai ezután sokkal jobban ügyeltek a rendre, mint a többiek. © responsibleyreckless
• Ha valaki megpróbál siettetve döntéshozásra kényszeríteni, (pl. autókereskedő) akkor biztosra veheted, hogy egy számodra előnytelen üzletre próbál rávenni. Mindenképp utasítsd el. © Marise20
• Középkorú srác vagyok, és nem olyan a munkám, ahol követelmény lenne, hogy kiöltözzek, ezért a legváltozatosabb ruhákat szoktam hordani. Egyszer egy temetés után elmentem egy élelmiszerboltba, és nagy meglepetésként ért, hogy az eladó milyen furcsán viselkedik velem: hosszú ideig tartotta velem a szemkontaktusokat, majd meglepetésemre „uramnak” szólított. Azóta gyakran veszek fel öltönyt minden ok nélkül, szórakozásból, mert élvezem, hogy mennyire másképp bánnak velem az emberek, mint amikor farmert és pólót viselek. © framptal_tromwibbler
• Kognitív disszonancia: ha a tetteink következménye nem esik egybe a vágyainkkal, tapasztalatainkkal, stb. akkor a cselekvésünk vagy gondolkodásunk megváltozik. Ez nem túl érdekes mindaddig, amíg egy trükk segítségével át nem ültetjük a valóságba. Hallottál már valaha a vonzás törvényéről? Ennek lényege, hogy ha akarsz valamit, akkor tegyél úgy, mintha már rendelkeznél vele. Szeretnél lefogyni? Képzeld el minden este, hogy tökéletesen ideális a testsúlyod. Rólam azt kell tudni, hogy egy nagyon szégyenlős férfi voltam, de szerettem volna barátokat szerezni a munkahelyemen, így mielőtt odamentem hozzájuk beszélni, mindig azzal spanoltam fel magam, hogy „rengeteg barátom van!”, „nem vagyok szégyenlős!”, „az emberek szeretnek!” – és így tovább. Ez a hozzáállás segített leküzdeni a szorongást és sokkal könnyebben tudtam kapcsolatot teremteni az emberekkel. © 4215265
• A kaméleonhatás a beszélgetőpartner pózának, modorának, arckifejezéseinek és egyéb viselkedéseinek tudattalan utánzása, melynek köszönhetően az ember akaratlanul is alkalmazkodni kezd a környezetéhez. Észrevetted már, hogy akaratlanul is megvakartad például az orrod vagy keresztbe tetted a kezed, miután a beszélgetőpartnered ugyanezt tette? Ez a kaméleonhatás. © General_Shou

• Ha egy buliban vagy és ital van a kezedben, akkor sose tartsd mellkas magasságban, hanem engedd le majdnem a csípődik. Ez a testbeszéd önbizalmat és nyitottságot sugároz, az emberek pedig sokkal nagyobb vágyat éreznek majd a veled történő kommunikáció iránt.
• Pavlov elmélete: (reflexelmélet) ha tanulás közben pl. egy bizonyos ízű rágógumit (mondjuk epreset) rágunk, majd a vizsga közben ugyanilyen ízű rágógumit rágunk, akkor sokkal könnyebben fogunk tudni visszaemlékezni az otthon tanultakra, mert az agyunk az ízlelés és rágás folyamatát automatikusan összekapcsolja a korábbi hasonló ismeretekkel. © __Tired__
• Nocebo hatás: Dél-Afrikában volt egy embercsoport, akik elektromágneses túlérzékenységtől szenvedtek egy új közeli rádiótorony miatt. Az emberek fejfájást, hányingert, stb. tapasztaltak, és azt állították, hogy a tünetek enyhültek, minél távolabb kerültek a rádiótoronytól. Ez csak azért is érdekes, mert miután bírósági útra terelték az ügyet kiderült, hogy a rádiótoronyt még be sem kapcsolták – a tüneteket tudat alatt okozták maguknak azzal, hogy bebeszélték maguknak, hogy az újonnan felépített rádiótorony ártani fog nekik. © derf82
• A környezetemben mindenki társasági személynek tart, pedig rendkívül introvertált vagyok és nem szeretek társaságba menni. Van azonban egy trükköm, amit rendszeresen alkalmazok. Amikor beszélgetnem kell valakivel, egyszerűen felteszek neki egy hozzá kapcsolódó kérdést. Ez csak egy egyszerű mondat is lehet, pl: „nagyon tetszik az inged, honnan szerezted?”. Ez remek beszélgetéskezdeményező lehet, és könnyen megtöri a jeget, mivel az emberek imádnak magukról beszélni. © michaelad567