Boltba járással dobott le magáról majdnem 150 kilót egy arizonai férfi

Sok nagy és motiváló fogyásról lehet hallani, Pasquale „Pat” Brocco esete azonban elég különleges. Ő ugyanis nem valami komoly edzésterv és diéta segítségével szabadult meg a jó néhány felesleges kilójától, hanem azzal, hogy boltba járt.

A 31 éves férfi jelentős túlsúlyával orvoshoz fordult, amikor az már problémát okozott a mozgásban, de akkor még úgy gondolta, „csak” 200 kiló körüli a súlya. Ám gyorsan kiderült, hogy bizony majdnem 275 már.

És hogy hogyan fogyott így le? Elhatározta, hogy minden alkalommal, amikor megéhezik, elsétál a Walmarthoz az élelmiszerért, ami kb. 2,4 kilométer és 90 percig tart ugyan, de naponta háromszor meg kell tennie, így jelentős mennyiséget gyalogol naponta.

Kevesebb, mint két év alatt kb. 90 kilót adott le, de most már 150 kilónál tart, az orvosok pedig 30 kiló felesleges bőrt távolítottak el róla. Reméli, hogy tette a fiát is inspirálja majd. Eddig pedig ingyen oktatta a fogyni vágyókat, a Walmart azonban meghallva a történetét, 25 ezer dollárt ajánlott fel, hogy beindítsa saját üzleti vállalkozását.

View this post on Instagram

🇺🇸MEMORIAL DAY SALE 🇺🇸 – In honor of today's holiday I am running a SPECIAL SALE on all MY CUSTOM MEAL PLANS 👏🏻🙌🏻🎉 – USE DISCOUNT CODE: MEMORIAL50 at checkout! 🎊🎈🇺🇸 – HAPPY MEMORIAL DAY 🙌🏻 STOP SAYING NEXT YEAR OR NEXT MONDAY ! START NOW 💯

A post shared by Pasquale Brocco (@possiblepat) on

View this post on Instagram

DAY 1 VS Day 1275!!! No it won't happen over night it's a process that you have to love and trust! A few thing I learn over the last 3 1/2 years!! 1st thing is that it's very possible trust me when I say if I can do it so can you! it's You vs You I mean your the only one that can stop you from reaching your goals and your the only one that can actually reach your goals right!!! You chose what to eat and what not to eat, you chose to work out or not to, you chose to make your dreams reality or just leave them as dreams! You have to believe in yourself and wake up every morning with the positive attitude that you got this! You get back what you put in the universe! It's never as hard as we make it and to truly succeed in life you must have control of your mind! With that hard work and consistency you can accomplish anything! Just know we can't be content but we need to be consistent, work harder then you did the day before, always challenge yourself always make forward progress be happy with your result but never be happy with staying there always want more always make forward progress as human we are destined to grow!! Don't just apply this to weight loss or fitness apply it to life!!! #anythingspossible #teambodybuildingcom #youvsyou #youvsyouchallenge #bodybuildingcom

A post shared by Pasquale Brocco (@possiblepat) on

View this post on Instagram

STOP SCROLLING THROUGH YOUR INSTAGRAM RIGHT NOW 👊🏻💯 – Now go do shit 👊🏻🦍 – Smashing the weights with my brothers @indeed_iam & @bigjeffheezy 💯 – 🔥VIDEOGRAPHER : @adrian_athletics

A post shared by Pasquale Brocco (@possiblepat) on