Ezzel a diétával nyerte vissza alakját minden terhessége után Kate Middleton

A diéta, amely Kate Middeltonnak segített, hogy visszanyerje alakját terhessége után.

Kate Middletonnak csodálatos alakja van, pedig már három gyereke édesanyja. Mi a titka?

A 36 éves hercegnőnek nagyon zsúfolt programja van, emiatt a sport nem mindig szerepel előkelő helyen a listáján.

Kate Middleton minden gyereke után, sőt az esküvője előtt is diétázott. A titok a proteinekben, a szénhidrát szegény ételekben rejlik. A hercegnő a nyers ételekre esküszik, tehát nem szereti, ha az ételek előre el vannak készítve.

Vilmos herceg felesége fehér húst fogyaszt, csakis teljes kiőrlésű kenyeret eszik, sok zöldséggel és gyümölccsel. Kate Middleton a Dukan diétára esküszik, ezzel szuper gyorsan képes visszanyerni alakját, ezt bizonyítja három terhessége utáni alakja is.

Kate emellett mindig igyekszik mozgásban lenni, gyakran úszik, biciklizik, ezek a tevékenységek segítik abban, hogy még több kalóriát égessen.