Ez a 17 éves testépítő lány elképesztő testalkattal rendelkezik

Ha testépítésről beszélünk, az emberek többségének általában egy jól megtermett férfi képe tárul a szeme elé, akiről tudjuk, nagyon fontos az étrendje, a megfelelő mennyiségű alvás, valamint a napi rendszeres testmozgás, általában az edzőteremben. Ha most te is valami ilyesmin töprengsz, kissé tévúton jársz.

Tessa első ránézésre egy – jó értelemben vett – egyszerű és szép lány. 17 éves, kedves a mosolya, szép és természetes a haja és a kanadai Victoria városából származik. Fiatal kora ellenére a helyi közösség tagjai között azonban igazi sztárnak számít, és ez nincs másképpen Instagram oldalán sem, hiszen a lány több mint 140 ezres követőbázissal bír.

https://www.instagram.com/p/BXYPhDegCB9/

Azt kérdezitek, miért? Nem, nem a két szép szeme vagy bájos arca miatt, habár kétségtelen, ebben a tekintetben sem elhanyagolható. Ha most éppen egy Victoria’s Secret modell törékeny testalkatára és semmibe révedő tekintetére számítasz, megint nem jársz jó úton. Tessa ugyanis hivatásos testépítő.

View this post on Instagram

Haven't posted an actual flex in a while… I've been getting comments and messages from people telling me I've lost muscle or saying "remember when you were jacked" etc. Yes, I've been taking my fair share of days off from the gym. Yes, my diet sometimes goes off the map and I can either eat everything in sight or eat absolutely nothing at all for days. And no – I'm not living the hardcore "bodybuilding lifestyle" whatever that is. "No days off" definitely does not apply to me. I can tell you that I do not "rise and grind". I don't sacrifice my wellbeing for the gym anymore. Personally, physique wise I don't think much has changed – I actually really like my current shape when I'm training in the gym and have been focusing more on lower body as well. Yknow, growing the peach or whatever kids these days call it. Ive been learning to respect my body instead of pushing it to the limits 24/7. Fitness is a book and we all start at our own chapter. The only time you should look back is to see how far you've come. ☀️

A post shared by Tessa Barresi IFBB Pro 🇨🇦 (@tessabarresi) on Aug 1, 2017 at 10:52am PDT

A súlyemelést körülbelül 2 éve, azaz 15 évesen kezdte, azóta pedig egyetlen napot sem hagyott ki. Napi több órát tölt edzőteremben, hogy formálja izmait. Súlyzókkal vagy éppen saját testsúlyával dolgozik, edzői felügyelet mellett. Néhány évvel ezelőtt még el sem tudták volna róla képzelni, hogy valaha is ilyen testalkattal és – erős túlzással – hobbival fog rendelkezni, 6 éves kora óta táncol és mindig is az egyik legfiatalabb lány volt az osztályában.

View this post on Instagram

Stop waiting for doors to open for you, break down some walls. 👊🏼

A post shared by Tessa Barresi IFBB Pro 🇨🇦 (@tessabarresi) on Jun 7, 2017 at 4:16pm PDT

Tessa álma, hogy elismert testépítővé váljon. Ha ránézünk, ez valószínűleg így is lesz. Kitartása és szorgalma egyedülálló és kirívó. És habár mi személy szerint kicsit furcsának találhatjuk a lány álmait, illetve jelenlegi kinézetét, tiszteletben kell tartanunk, hogy valaki így szeretné élni az életét, ha valaki ilyen célokat tűz ki maga elé. Hajrá Tessa, hajrá lányok! 😉

View this post on Instagram

Sometimes I forget about the mental challenges I faced on my journey to the stage. This is a reminder for me. If I could do this, I can do anything. #flashbackfriday #fbf #mentalhealth

A post shared by Tessa Barresi IFBB Pro 🇨🇦 (@tessabarresi) on Feb 3, 2017 at 11:36pm PST

View this post on Instagram

Today is shoulders and arms and then I'm heading to @bin4burgerlounge for post workout burgers! What's everyone else training today? 👇🏼

A post shared by Tessa Barresi IFBB Pro 🇨🇦 (@tessabarresi) on Jun 1, 2017 at 4:40pm PDT