Minden reggel meleg, citromos vizet iszol? Ezt még egészen biztosan nem tudtad róla!
Aki egyszer legalább ivott rögtön ébredés után citromos vizet, egy nagyon kevés mézzel elkeverve, tudja, hogy ennél jobb ébresztő nincs is.
Nemcsak az összes belső szervünk ébreszti fel, de agyunk is gyorsan lendületbe jön tőle. Hatásosabb ébresztő, mint a vekker, vagy egy csésze kávé. Érdemes kipróbálni, hiszen számos pozitív tulajdonsággal rendelkezik.
Javítja az emésztést
- a citrom kiváló emésztésserkentő, ezenkívül pedig beindítja a szervezet méregtelenítését is.
Elősegíti a fogyást
- magas rosttartalma miatt gyorsan telítettség érzéssel tölt el, és megszünteti az ételek utáni sóvárgást. Csökkenti az étvágyat, és beindítja a fogyást.
Tisztítja és méregteleníti a bőrt
- magas antioxidáns tartalma miatt elősegíti a bőr egészségét, megszünteti a ráncokat, és csökkenti a bőrelszíneződéseket is.
Erősíti az immunrendszert
- magas C-vitamin tartalma miatt serkenti az immunrendszert, védi a szervezetet a fertőzésekkel szemben. Stressz ellen is kiváló ellenszer, védelmet nyújt a szervezetnek mindenféle káros hatással szemben.
Elűzi a kellemetlen szájszagot, és csökkenti a fogfájást
- nemcsak a szájszagtól szabadít meg, hanem a fogfájástól is. Ajánlott szívószállal fogyasztani, hogy megvédjük a túl savas hatástól a fogzománcot. Miután megittuk a citromos levet még egy fél órán keresztül ne mossunk fogat.
Szabályozza a szervezet pH-egyensúlyát
- szabályozza a pH-egyensúlyt, éppen ezért megvéd a gyulladásos betegségektől, és lúgosítja a szervezetet.
Energizáló hatása van
- B- és C-vitamin, foszfor, fehérje, és enzim tartalma miatt energiával tölti fel a szervezetet, jó hatással van a mentális egészségre.
Megszünteti a torokgyulladást
- a citrom antibakteriális hatással rendelkezik, megszabadít a fertőzésektől, baktériumoktól és vírusoktól is.
Csökkenti a vérnyomást
- magas kálium tartalma miatt jó hatással van a nyirok-és agyműködésre, csökkenti a stresszt, és a vérnyomást is.
Tisztítja a húgyutakat
- megtisztítja és méregteleníti a húgyutakat, megakadályozza a káros baktériumok szaporodását.
