15 intő jele annak, hogy a belső szerveid hamarosan nagyon betegek lesznek

Ha valami nincs rendben, a szervezeted mindig jelez. Lassíts le, figyelj egy kicsit jobban önmagadra, és idejében észre fogod venni, ha valamilyen betegség környékez.

Az alábbi tünetek arra utalnak, hogy valamilyen betegséggel küzdesz.

Kiszáradt bőr

Több E-vitaminra lesz szükséged, éppen ezért fogyassz sok diófélét, halat, és növényi olajat.

Töredezett haj és körmök

Ez a tünet arra utal, hogy alacsony a B-vitamin, és a kalciumszinted. A teljes kiőrlésű gabonák fogyasztásával pótolhatod ezeket.

Vérző fogíny

Több C-vitaminra lesz szükséged. Fogyassz sok hagymát, fokhagymát, zöldséget és gyümölcsöt.

Álmatlanság és nyugtalanság

Magnézium-, vagy káliumhiány okozhatja. Ajánlott sok szárított barackot, szilvát és céklát enni.

Éjszakai zsibbadás

A kálium-, és a magnéziumhiány okoz ilyen tüneteket.

Kiszáradt könyök

Ez a tünet egyértelműen A-, és C-vitamin hiányra utal. Fontos a nagy mennyiségű barack, sütőtök, és sárgarépa fogyasztása.

Sós ételek utáni sóvárgás

Azt jelzi, hogy a szervezetben valami gyulladás található, legtöbbször húgyúti problémákra utal ez a tünet.

Édesség utáni sóvárgás

Lehetséges, hogy kimerült a szervezeted, és energiapótlásra lenne szükséged. A legjobb választás lehet az egészséges édességek, a méz, vagy a feketecsoki fogyasztása.

A nem túl fűszeres ételek kívánása

Emésztési vagy májproblémára utalhat ez a tünet. Heves hasi görcsök is jelentkezhetnek időközönként.

Étvágytalanság

Emésztési problémák, vagy depresszió is okozhatja.

Ízetlennek érzed az ételeket

Ha előfordul, hogy rendszeresen nem érzed az ételek ízét, akkor lehetséges, hogy szorongással, depresszióval küzdesz.

Kívánod a napraforgómagot

Azt jelenti, hogy a szervezetnek több antioxidánsra van szüksége.

Savanyúság után sóvárogsz

Valami savanyúra van szüksége a szervezetnek, hogy könnyebben be tudjon indulni a máj, és a hasnyálmirigy működése. Fogyassz több citromot, és áfonyát.

Tenger gyümölcsei után sóvárogsz

Azt jelenti, hogy jódhiánnyal küzd a szervezeted.

Valami kesernyés ízt kívánsz

Baj lehet az emésztéseddel, lehetséges, hogy rád férne egy alapos méregtelenítés.

Valami csípős ízt kívánsz

A csípős serkenti az emésztést, de nem ajánlott üres gyomorra enni, főleg annak, aki gyomorproblémákkal küzd.