A májbetegségek 6 leggyakoribb tünete, az elsőn lehet te is átestél már

Nem csak egy egész estés italozás után érdemes elgondolkoznod a májad egészségéről, hanem a hétköznapok során is, mert a máj feladata az, hogy a szervezetből kiszűrje a méreganyagokat és segítse a táplálék energiává való átalakítását.

Mivel a bőr után a máj a második legnagyobb kiterjedésű szerv, ezért fokozottan ügyelnünk kell az állapotára, mert kulcsfontosságú funkcióval bír. Számos máj-probléma léphet fel, melyek alkohollal, fertőzésekkel, vagy akár daganatos elváltozásokkal hozhatók kapcsolatba.

Szakértők szerint a máj egészségének megőrzése érdekében néhány alapvető és könnyű szabály betartása elegendő, ilyen például a változatos és vitaminokban gazdag étrend követése, alkoholos italok mellőzése, só, cukor és zsír bevitelének csökkentése.

Ha felmerül valamilyen máj probléma gyanúja érdemes rögtön vérvizsgálattal ellenőrizni azt, és időben kezelni. Most következzék 6 olyan tünet, melyeket a máj nem megfelelő működése okozhat:

1. Sárgaság

A májbetegség egyik leglátványosabb tünete, mely a sárga tónusú bőrben, sárgás szemfehérjében nyilvánul meg. A májcirrózis korai tüneteként is megjelenhet.

2. Koncentrációs zavarok és kimerültség

A hosszú ideig tartó fáradtság, levertség is a májbetegségek kísérő tünetei lehetnek. Ha ezen tünetek mellé még étvágytalanság, hányinger vagy netalántán kiszáradás is társul, az már a májelégtelenséget jelez. Szakértők szerint, mivel a máj nem funkcionál megfelelő módon ezért a szervezet több méreganyaggal kell megküzdjön, és legtöbb esetben ezek a méreganyagok az agyba is beépülhetnek, ami mentális zavarokat okozhat.

3. Étvágytalanság

A leptin nevezetű hormon felelős a teltségérzet kialakításáért egy kiadós étkezés után. A májbetegséggel küzdők esetében a leptin szint megemelkedett, ami étvágytalanságot vált ki, és ez hosszútávon fogyást is eredményezhet.

4. Magas koleszterinszint és fokozott véralvadás

A magas vérnyomás és koleszterinszint hátterében akár májprobléma is állhat. Adott esetben, ha azt vesszük észre, hogy a vérünk gyorsabban alvad a megszokottnál az is a májbetegség egyik intő jele lehet.

5. Bőrérzékenység és bőrproblémák

Bőrviszketegség, megduzzadt vénák, vagy kisebb dudorok jelenlétét is a máj nem megfelelő működése okozhatja. Gyakran jelentkezik bőr kipirosodás is.

6. Lábdagadás és puffadás

Az alsó végtagokon megjelenő duzzanatok és a hasi puffadás már az előrehaladott májbetegség tünetei. A gyulladt máj folyadék felhalmozódást eredményez, mely legtöbbször ödémás panaszokat okoz.