10 otthoni módszer a repedezett sarkak ellen, a gyönyörű lábfejekért
Szégyelled mások előtt levenni a cipődet, vagy nem mersz még a legnagyobb hőségben sem szandált vagy papucsot viselni, mert repedezett a sarkad? Az arcbőrünk ápolására kész vagyonokat költünk, de a lábfejünkre jóval kevesebb figyelmet fordítunk. Ennek a figyelemnek a hiánya okozza a sarok bőrének berepedezését. Ha nálad is ez a helyzet, most kimentünk belőle.
A konyha olyan dolgok kincsestára, melyek gyógyhatásokkal és szépítő hatásokkal is rendelkeznek. Megtaláljuk köztük azokat is, melyek a berepedezett sarkakat kezelik.
1. Listerine és ecet
Hogyan csináld:
- Keverj össze 1 bögre Listerine-t, 1 bögre ecetet és 2 bögre vizet.
- Áztasd a lábad ebbe a keverékbe 15 percig.
- Vedd ki a lábad a vízből, dörzsöld át habkővel.
- Öblítsd le tiszta vízzel.
- Törölgesd szárazra és krémezd be hidratálóval.
Milyen gyakran: Mindennap, míg a sarkaid meg nem gyógyulnak.
Hogyan működik: A Listerine timolt és alkoholt tartalmaz. Ezek hatékonyak gombásodás, a bőr berepedezése és szemölcsök ellen. Az ecet savassága megnyugtatja a száraz bőrt, és megkönnyíti az elhalt hámsejtek eltávolítását.
2. Rizsliszt, méz és ecet
Hogyan csináld:
- Keverj össze 3 teáskanál rizslisztet, 1 teáskanál mézet és 2-3 csepp almaecetet, hogy sűrű pasztát kapj.
- 10 percre áztasd a lábad langyos vízbe, majd a pasztával radírozd le a bőrödet.
Milyen gyakran: Hetente 2-3 alkalommal.
Hogyan működik: A rizsliszt hámlasztja, tisztítja és táplálja a bőrt. Természetes fertőzésgátló hatásával segíti a repedezett sarok gyógyulását. A savas ecet pedig megnyugtatja a száraz bőrt és könnyebbé teszi az elhalt hámsejtek eltávolítását.
3. Banán
Hogyan csináld:
- Törj össze 2 érett banánt. Ha éretlen banánokat használsz, savtartalmukkal károsítják a bőrt.
- Kend be vele a teljes lábfejedet, a körömágyakat és a lábujjak széleit is. Hagyd fenn 20 percig.
- Ezután mosd le a lábad vízzel.
Milyen gyakran: 2 héten át minden este, lefekvés előtt használd.
Hogyan működik: A banán természetes hidratáló. Tartalmaz A-, B6- és C-vitamint, melyek segítenek megőrizni a bőr rugalmasságát és mélyen hidratálnak.
4. Méz
Hogyan csináld:
- Egy lavór meleg vízbe tégy 1 bögre mézet.
- Áztasd benne a lábadat és finoman masszírozd 20 percig.
- Habkővel radírozd át.
- Töröld szárazra és használj hidratáló krémet.
Milyen gyakran: Minden este lefekvés előtt.
Hogyan működik: A méz természetes nedvesítőanyag, ami azt jelenti, hogy a mélyebb szövetekből a bőr alatt található szövetekbe vezeti ki a vizet. Ennek hatására a bőr feltöltődik és a repedések is eltűnnek.
5. Növényi olaj
Hogyan csináld:
- Mosd meg a lábad.
- Szárítsd meg egy puha törölközővel.
- Vastag rétegben masszírozd be növényi olajjal a sarkad és a lábujjaidat is.
- Húzz a lábadra vastag, puha zoknit és hagyd fenn egész éjszakára.
Milyen gyakran: Mindennap lefekvés előtt.
Hogyan működik: A növényi olajat a bőr könnyen magába szívja. A legtöbb növényi olajban található A-, D- és E-vitamin, melyek táplálják a bőrt és elősegítik az új bőrsejtek képződését.
6. Wick Vaporub
Hogyan csináld:
- Lefekvés előtt kend be vele a lábaidat.
- Masszírozd 5 percig, majd húzz fel zoknit.
- Másnap reggel langyos vízzel mosd le.
Milyen gyakran: Mindennap lefekvés előtt.
Hogyan működik: A Wick Vaporubban kámfor, eukaliptusz és mentol van egy terpentinolajos bázisban. Bőrápoló hatásait úgy fejti ki, hogy bezárja a nedvességet. A mentol és az eukaliptusz pedig kellemes hűsítő hatást fejt ki.
7. Szódabikarbóna
Hogyan csináld:
- Egy tál langyos vízbe tégy 3 evőkanál szódabikarbónát. Jól keverd össze, hogy teljesen feloldódjon.
- Áztasd benne a lábadat 15 percig.
- Ezután habkővel dörzsöld át.
- Tiszta vízzel öblítsd le, majd töröld szárazra.
Milyen gyakran: Hetente kétszer alkalmazd.
Hogyan működik: A szódabikarbónának hámlasztó hatása van. Eltávolítja az elhalt hámsejteket és gyulladáscsökkentőként is működik. Kiváló a kellemetlen lábszag megszüntetésére is.
8. Aloe vera gél
Hogyan csináld:
- Áztasd a lábad meleg vízbe és habkővel radírozd át.
- Törölgesd szárazra, majd vastag rétegben vidd fel az aloe vera gélt.
- Húzz fel zoknit és feküdj le.
- Másnap reggel langyos vízzel mosd le.
Milyen gyakran: Minden este 4-5 napon át.
Hogyan működik: Az aloe verában A-, C- és E-vitamin is van, ezek antioxidáns hatást fejtenek ki. A benne lévő koleszterin, kampeszterol, béta-szitoszterol és lupeol pedig gyulladáscsökkentőként működnek. A lupeolnak fertőzésgátló és fájdalomcsillapító hatása is van. Az auxinok és gibberellinek, melyeket az aloe vera szintén tartalmaz, a sebgyógyulást segítik elő.
9. Vazelin és citromlé
Hogyan csináld:
- 20 percig áztasd a lábad meleg vízbe, majd törölgesd szárazra.
- 1 teáskanál vazelinhez adj 3-4 csepp citromlevet és alaposan keverd össze.
- A repedezett részeket kend be vele.
- Végy fel vastag zoknit és hagyd hatni egész éjszaka.
- Reggel meleg vízzel mosd le.
Milyen gyakran: Rendszeresen lefekvés előtt.
Hogyan működik: A vazelin hidratáló hatást fejt ki, a citromlében lévő citromsav pedig segíti a hámlasztást és az új bőrsejtek növekedését.
10. Keserűsó
Hogyan csináld:
- Egy lavór vízbe tégy fél bögre keserűsót.
- Jól keverd össze.
- 15 percig áztasd benne a lábadat.
- Dörzsöld le az elhalt hámsejteket.
Milyen gyakran: Hetente 2-3 alkalommal.
Hogyan működik: A keserűsó csökkenti a gyulladást és puhítja a bőrt. A szulfátok segítik a méreganyagok és nehézfémek távozását a bőrsejtekből, csökkentik a fájdalmat és segítenek a testnek megszabadulni a káros anyagoktól.
