Ennek az 1 perces japán módszernek köszönhetően könnyedén eltüntetheted a szem körüli ráncokat

Az évek múlásával, ahogy belenézünk a tükörbe láthatjuk, hogy szemeink sokkal fáradtabbak és szomorúbbak, mint 20 éves korunkban. A szemek körüli szarkalábak elmélyülnek, látványosabbak lesznek, a szemhéjak megereszkednek, hatalmas táskák jelennek meg a szemek alatt, amik csak még mélabúsabbá tesznek bennünket. Ázsiában létezik egy masszás, amit shiatsu-nak hívnak, ennek segítségével újra visszaállíthatod bőröd feszességét és rugalmasságát bizonyos pontok nyomásával és masszírozásával.

Ez a típusú masszás a tibeti orvosláson alapszik és mind a mai napig használják a kozmetikai iparban is. A shiatsu feltalálója 95 éves volt, de senki se tudta megmondani, mivel sokkal fiatalabbnak nézett ki.

Hogyan is működik ez a fajta masszázs? A test valamint az arc bizonyos pontjait kell megnyomni ezáltal a szövet és az anyagcsere folyamat sokkal gyorsabban jön létre, így beindul a természetes megújulási folyamat.

A shiatsu segítségével a szem körüli területeken

az izmok megerősödnek;

a ráncok kisimulnak;

a kollagén valamint az elasztin gyorsabb termelése miatt megnő a bőr rugalmassága;

nem utolsó sorban pedig normalizálódik a bőr faggyútermelése.

Szemöldökök felemelése.

Nyomáspontok: a szemöldök belső és külső vége illetve a közepe.

Tedd a mutató, középső és gyűrűsujjad a nyomáspontokra és kezd el nyomni. Ha azt akarod, hogy a szemöldököd visszatérjen a normális helyére, akkor a szemöldököd csúcspontjait enyhén kifelé kell nyomni.

Csináld 7 másodpercen keresztül.

Szarkalábak eltávolítása.

Nyomáspontok: a szem külső sarkai.

Tedd a mutatóujjad a pontokra, egy kicsit melegítsd fel a helyet, majd lassan told egy kicsit felfelé az izmokat. Vigyázz, hogy az ujjadat közben ne vedd le a pontokról és ne a bőrödet kezd el húzni, hanem az izmaidat.

Csináld 3 másodpercen keresztül és ismételd meg háromszor.

Szem alatti táskák eltávolítása.

Nyomáspontok: a szem belső sarka.

Tedd a középső ujjad a szem belső sarkába, de vigyázz, hogy ne kezd el a bőrödet nyújtani. A középső ujjadat tedd a szem külső sarkába ezáltal egy V alakot képezve. Ezután egyszerre nyomd meg a két pontot.

Csináld 3 másodpercen keresztül és legalább háromszor ismételd meg.

Orrhíd ráncok eltávolítása.

Nyomáspontok: a két szemöldök között körülbelül a “harmadik szem” területe körül.

A mutató, középső és gyűrűsujjad segítségével nyomd meg azt a pontot.

Csináld 5-7 másodpercen át és ismételd meg legalább kétszer.

Szem alatti terület megfiatalítása.

Nyomáspontok: a szem alatti csontok.

Tedd a mutató a középső és a gyűrűsujjad ezekre a nyomáspontokra és finoman kezd el nyomni.

Csináld 10 másodpercen keresztül és legalább kétszer ismételd meg.

Ezeket a masszázsokat külön-külön is, de egyben is meg lehet csinálni. Így egy komplett shiatsu arcmasszázson esel át, ami jótékony hatással lesz az arcodra.

Te kipróbálnád?