16 ember, aki nem is gondolta volna, hogy milyen dögös, amíg meg nem dolgozott érte

Ha azt hiszed, hogy a külsődön nem tudsz változtatni, hatalmasat tévedsz. A következő emberek megmutatták, hogy igenis képes az ember arra, hogy megunja a látványt, ami akkor fogadja, amikor tükörbe néz. Kemény elhatározás szükséges, az elején nehezebb lesz átállni az új életmódra, de a diéta nem egyenlő azzal, hogy szenved az ember és koplal. Gyűjteményünk főszereplői nemcsak sokkal jobban néznek ki, mint azelőtt, hanem olyan, mintha teljesen újjá születtek volna. Ne könyveld el, hogy neked ezt a külsőt ‘írta meg a sors’, mindenkiből lehet dögös férfi/nő!

45 kilót vesztettem és boldog vagyok a bőrömben…

2 évbe és 3 hónapba telt, míg lefogytam, de minden perce megérte…

4 év telt el, és végre tetszik, amit a tükörben látok…

A 19 éves és a 21 éves én.

Depressziós voltam, élni sem akartam. Ma már minden más…

4 év elteltével, mintha nem is én lennék…

3 év alatt sok minden történhet.

Igen, ez is ugyanaz a lány, 3 év különbséggel…

Kellő eltökéltséggel semmi sem lehetetlen.

Leszoktam az egészségtelen ételekről és az alkoholról…

20 évnyi töménytelen Mekis kaja és kóla után végre magamhoz tértem…

15 hónap kitartó munka eredménye.

Idáig 45 kilogrammot fogytam, de ezután is dolgozni fogok a testemen.

4 év telt el.

A két kép között 25 hónap telt el, és meg mondom őszintén…tetszik, amit látok.

148 kilósan és 85 kilósan.

20 hónapnyi különbség.

Az én haladásom…

54 kilogrammal könnyebben.

Ugyanaz a srác 16 és 21 éves korában.